2018-05-22 12:15:00

Miért érdemes kiengedni a gőzt a munkahelyen?

A düh romboló érzés, pedig előfordulhat, hogy a munkahelyen is feldühítenek a kollégák, az ügyfelek vagy a vezetői elvárások. Ha ez sokszor előfordul lehet, hogy érdemes továbblépni, ám addig sem árt megfelelően megtanulni kezelni, írja a Profession.hu.

A dühvel, ahogy minden más érzelemmel is, foglalkozni kell. Például meg kell tanulni civilizáltan levezetni, kezelni, mert elfojtani nem egészséges. Nem érdemes belemenni például, ha egy kolléga direkt provokál, mert lehet, hogy éppen az a célja, hogy minél többször kiborítson. 

Ha valaki dühös, gyakran nem tud mérlegelni, logikusan gondolkodni, ilyenkor olyat tehet, amit később megbán. Általában csak kár származhat belőle, így érdemes a szituációból még időben kilépni. Távolságot teremteni a kiváltó szituáció és magunk között. 

Profession.hu; HR Portál